随着2021年5月31日下午三孩生育政策的发布。

新问候来了:要不要生三个孩子？

一对夫妇可以生三个孩子，这对女性来说是一个很大的考验。

如何安全.高质量生育？

生育前风险评估。

生育前风险评估是对有生育计划的夫妇的病史（特别是前生育史）、体检、实验室检查等辅助检查结果的综合分析，识别和评估可能的风险因素，帮助有生育需求的家庭分析生育困难。

愿意生育的夫妇可以在怀孕前到北海市安琪妇产医院产科进行科学的健康和优生学评估。我们将为您评估：

慢性内科疾病是否会导致不良妊娠结局。

是否有不适合怀孕的疾病。

分娩并发症的风险是否存在。

是否有传染病等风险。

我们还将评估是否存在胎儿出生缺陷和不良妊娠结局的高风险因素，以及是否存在遗传疾病的风险，并进行指导和干预，如：

了解孕妇的生活方式.饮食营养.职业条件及工作环境.用药.运动(劳动).人际关系等；

吸烟、酗酒、服用华法林、血管紧张素酶抑制剂等药物；

了解叶酸.铁.维生素A.维生素B12.钙等营养素的摄入；

计算体重指数(BMI)，评估是否有流产.早产.胎儿出生缺陷.死胎.围产儿死亡的风险。

对孕前和孕期营养状况的评价指导和锻炼。

最佳怀孕年龄。

女性最好的怀孕年龄是23-29岁，男性是25-35岁。在此期间，生育能力强，精子和卵子质量好，不易发生难产和并发症。女性最好尽量避免在35岁以上怀孕，因为在这个年龄流产和死产的概率相对较高。

孕期营养。

生命的前1000天，即从女性怀孕的胎儿期(280天)到宝宝出生后的2岁(720天)，这1000天被世界卫生组织定义为一个人成长发育的机遇窗口期，是决定人生健康的关键时期。

在这1000天里，如果你能健康科学地食用和重组营养，你可以降低成年后患肥胖、高血压和其他慢性病的风险。不要低估饮食的力量！

孕期运动。

经过产科医生的评估，在怀孕期间进行适当的好处，比如:

能缓解早孕呕吐反应；

可减轻腹部.腰椎前凸.骨盆前倾.重心向前移动而增加背肌工作负担引起的背痛；

能有效控制体重和血糖；

改善睡眠质量；

增强免疫力等。

关于疤痕子宫。

疤痕子宫是再生中最常见的高风险因素。只要剖宫产后的子宫属于疤痕子宫，特别是前两次剖宫产，我们就应该更加注意。一旦疤痕子宫怀孕，子宫破裂的风险就会增加，容易引起无法控制的阴道出血，从而威胁到母亲的生命。建议疤痕子宫孕妇必须及时就医。

40岁以上孕妇请参观此处。

计划生育三个孩子的妇女通常是老年妇女。一旦妇女40岁，她们自己的健康风险和婴儿的健康风险都将大大提高。因此，如果你考虑怀孕超过40岁，你必须在怀孕前进行标准化的检查和评估，怀孕后的孕妇也必须更加注意相关的产前检查。

同时，也建议有三个孩子计划的女性，从优生优育的角度来看，尽量早生第一个孩子。